Efterlevandestöd vid självmord

Varje år får cirka 400 människor i Värmland sorg efter att en nära anhörig tagit sitt liv. Inom ramen för det regionala nätverket för suicidprevention i Värmland tas ett länsgemensamt arbetssätt för efterlevandestöd fram.

Ett dödsfall i självmord kan vara särskilt svårt för den närmaste familjen men även vänner, bekanta, släktingar, grannar och kollegor påverkas. Reaktionerna varierar, beroende på bland annat den efterlevandes ålder, erfarenheter, förmåga att sätta ord på sina känslor, förmåga att lösa svårigheter i livet och omgivningens reaktioner.

Den som är efterlevande till en person som tagit sitt liv behöver ofta stöd för att bearbeta det som hänt. Att ge stöd till den som behöver är viktigt för att minska risken att de får sämre psykisk och fysisk hälsa och ökad suicidrisk.

Ett länsgemensamt arbetssätt tas fram

För att ingen som behöver stöd ska stå utan, tas ett länsgemensamt arbetssätt för efterlevandestöd fram. Stödet ska involvera aktörer i hela länet. Flera delar i efterlevandestödet finns på plats, andra tas fram under hösten 2026. De som möter efterlevande i olika situationer ska veta vilken roll de har och hur och vart de ska hänvisa personen.

I planeringen sker samverkan mellan flera nätverk och forum. Även personer med egen erfarenhet av att vara efterlevande deltar.

Kurator ger tidigt stöd till efterlevande

Sedan sommaren 2026 har Region Värmland en kurator som ger tidigt stöd till efterlevande i hela Värmland. Stödet ges via telefon eller via digitalt eller fysiskt möte. Vid behov hänvisar kuratorn vidare till exempelvis sorgegrupper, stödlinjer eller en vårdenhet.

Medarbetare förmedlar kontakt

För att kuratorn ska kunna ta kontakt med en efterlevande krävs ett muntligt samtycke. Samtycket kan hämtas in av blåljuspersonal eller personal på den vårdenhet som haft kontakt med den avlidne.

Den efterlevande kan också själv skicka ett mejl. Endast namn och telefonnummer ska anges – inga andra uppgifter om den efterlevande eller den som tagit sitt liv.

Vem är efterlevande?

Efterlevande kan vara en familjemedlem, vän, kollega, granne eller någon annan som känner sig berörd av självmordet. Det är personen själv som avgör om den hör till de efterlevande.

Utbildningar om efterlevandestöd ges av flera organisationer

Region Värmland och flera andra organisationer erbjuder utbildningar om efterlevandestöd. Flera utbildningar finns samlade på en webbsida.

Utbildningarna vänder sig till olika målgrupper och har flera olika teman. Vissa är e-utbildningar som kan genomföras valfri tid, andra ges en viss tidpunkt

Utbildningar om stöd till efterlevande (vårdgivarwebben)

Andra webbsidor om Värmlands efterlevandestöd

1177-sida för efterlevande

En 1177-sida ger information om var efterlevande kan få stöd och hjälp att hantera sina känslor efter självmordet.

Efterlevandestöd vid självmord (1177.se)

Informationskort om efterlevandestöd

Ett informationskort om efterlevandestöd har QR-kod och länk till 1177-sidan. Kortet kan beställas för att sedan lämnas till personer som mist en närstående i självmord.

Du och din organisation kan beställa informationskort från Region Värmland.
Mejla lisa.brunzell@regionvarmland.se och berätta vilken organisation du representerar så hör vi av oss.